你常吃的食物竟然是杀精的！

　　不孕不育是一件十分令人感到头痛的事，除了病理因素外，男性长期的饮食习惯也可能是造成不孕不育的重要因素。下面，小编为大家盘点下生活中有哪些常吃的食物是杀精的呢？

你常吃的食物竟然是杀精的！

　　你常吃的这些食物竟然是杀精的！

　　1、奶茶

　　市面上所销售的珍珠奶茶一般都是用色素、奶精、香精、木薯粉和水制作而成的，奶精中的主要成分为反式脂肪酸，它会降低男性荷尔蒙的分泌，影响精子的活跃程度，还可以中断精子在身体中的反应过程。

　　2、酒类

　　酒的主要成分为乙醇，它能使身体内的儿茶酚胺浓度升高，导致血管痉挛，引起睾丸发育不良，经常酗酒的人很可能会有睾丸萎缩现象出现，进而影响男性的人生育能力。

　　3、炸鸡

　　炸鸡、烧烤等油炸食物中含有丙烯酰胺，这是一种致癌物质，经常摄入或会导致男性出现少精、弱精现象。

　　4、咖啡

　　咖啡具有提神醒脑的功效，是都市男青年喜爱的饮料，咖啡中含有的咖啡因会刺激人的交感神经，使人精神振奋。然而，人的副交感神经是专门负责人体夜间生理、勃起等性活动的，当交感神经活动频繁时，副交感神经就容易受到压抑，进而影响男性性欲。

　　5、豆腐

　　豆腐、豆奶等大豆制品虽然营养丰富，但对男性精子的生成是不利的。大豆及其制品中异黄酮类植物雌激素含量较高，如果摄入较多，则会对男性提醒的雄性激素水平产生影响，进而影响生育。

　　6、芹菜

　　芹菜清脆爽口，是口感佳的保健蔬菜，它的降压作用也是为人们所熟知。然而，据国外相关研究显示，男性如果经常吃芹菜可能会抑制睾丸酮的生成，进而起到杀精作用。那些健康状况良好、生育能力良好的男性如果连续多日摄入芹菜，精子的数量会明显减少，过几个月后才会恢复正常。

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